1998年，谢蓉拜当地刺绣大师付承香为师，认真学习夷陵刺绣技艺，不断创新刺绣作品。其技艺特点：

1.刺绣技法灵活多变，熟练掌握七针五牵法，十指妙手，飞针走线，能在一个作品上灵活运用“五牵法”中的多种牵法，同时兼顾作品的实用性、耐磨性和牢实度。

2.作品精美栩栩如生，谢蓉刺绣的作品中的图形活灵活现、极富立体感和创造力，常能设计出别具匠心的产品，更符合现代大众的审美。

3.创新发展传承有力，紧跟时代潮流将夷陵刺绣融入到汽车抱枕、发热坐垫、生肖年画、汽车挂件等生活用品中，活态传承夷陵刺绣，传承有力量有方向。

谢蓉获奖及荣誉：

1.2014年4月在“土家风情园杯”宜昌市首届民间工艺美术作品大赛中，作品“牵花绣鞋垫”荣获一等奖。

2.作品《高峡平湖》在2014年6月“美丽家乡·魅力女性”女职工书画、摄影、手工艺作品大赛获手工作品类一等奖；作品《梦三峡》在2014年7月“美丽家乡·魅力女性”女职工书画、摄影、手工艺作品大赛获手工作品类一等奖。

3.2016年5月中华鲟艾草玩偶荣获“2016宜昌市旅游商品大赛（纪念品）创新设计大赛银奖”；2017年9月中华鲟布艺挂件玩偶荣获“2017中国特色旅游商品大赛”入围奖。

4.2018年4月，习总书记在许家冲村视察移民生产及自主创业时，实地察看了谢蓉创立的夷陵刺绣基地，习总书记手捧峡江绣女亲手绣制的中华鲟，深感肯定并提出殷切期望说：“只要你们过得好，我就高兴”。2020年，谢蓉创立的夷陵刺绣基地被湖北省妇联授予“巾帼示范基地”。

5.湖北省第十三届人大代表，中国妇女十二次全国代表，2020年获评全国三八红旗手。

谢蓉创建的宜昌沁邑民俗文化产业发展有限公司通过“基地+农户”，实现非遗活态传承，移民创业增收，对文化、产业、人才等振兴的促进作用显著。