西陵莲响舞是流传于宜昌西陵区地域内的一种汉民族传统舞蹈。

莲响舞又称九子鞭、打花棍、打莲响（或打连响、打莲湘）。西陵“莲响”由长约1米的竹棍和铜钱制成，在竹棍上掏孔，分别饰以铜钱数枚和红缨，由舞者手持花棍舞蹈，花棍忽上忽下，时左时右，与舞蹈的节律相配合，舞蹈进行中花棍配合肢体动作触碰或击打身体的两肩、双臂、背部、腰部、足踝等各个部位，发出有节奏的声音。

西陵莲响舞属灯舞类，融合了舞蹈、音乐、说唱等各种形式，其舞蹈特点是载歌载舞。舞蹈套路多为二人一组对舞，有碰鞭、拍鞭、挑鞭、滚鞭等多种击打技法，形式多样。除列阵对舞外，也以圆圈队形行进旋转舞蹈，人数可多可少，演出场地多与观众近距相接，适合互动与共融。舞者边舞蹈边说唱，动作轻快，节奏分明，音乐优美，唱词喜庆，且铜钱撞击竹节、击打身体的声音与音乐节奏统一，极赋感染力。

莲响舞的歌唱方式主要是为舞蹈伴唱，一般是专人伴唱，有领有和，间或加入部分数板念白。唱词多为七字一句，四句一段。舞者唱衬字衬句伴和帮腔。歌词内容几乎无所不包，生产劳动、生活时事、咏物抒怀，以及好人好事等等，都可以填词作歌，主要是表达民众对美好生活的赞颂和祝福。歌唱的曲调多为宜昌地域的山民歌，如灯歌、薅草锣鼓山歌、采茶调、花鼓调和民歌小调等，以“依字行腔”或“以腔从词”法，将歌词代入曲调旋律之中。除歌者为舞蹈伴唱外，还有打击乐器为之伴奏。打击乐班通常是4人，分别执鼓、锣、钹、马锣或勾锣，主要演奏在岁时节庆玩灯游艺等喜庆场合演奏的曲牌，有的地方还伴以二胡、竹笛和唢呐，以增加伴奏的丰富多样和艺术感染力。

西陵莲响舞以其轻快活泼、且歌且舞和极富表现力的形式，深受百姓喜爱。但由于社会变革和娱乐多元化等原因，年轻的传习者已很少见，亟待保护，以利其传承发展。